분류 전체보기508 대상포진신경통 질병이 발생했는데 어떻게 해야하나요? 대상포진신경통이란? 대상포진신경통은 수두 바이러스가 재활성화되어 신경을 침범하여 발생하는 만성 통증입니다. 대상포진은 수두를 일으키는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스(VZV)에 감염된 후 잠복해 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 대상포진이 발생하면 피부에 띠 모양의 발진과 수포가 생기는데, 발진이 사라진 후에도 통증이 지속되는 경우를 대상포진신경통이라고 합니다. 대상포진신경통의 증상 대상포진신경통의 증상은 다음과 같습니다. 피부에 따끔거리거나 화끈거리는 증상 피부 특정 부위가 저리면서 이런 통증이 뻗치는 느낌 바늘로 찌르는 듯한 느낌 통증이 나타나는 부위의 감각 저하 가려움증 불면증 우울증 대상포진신경통의 통증은 다음과 같이 구분됩니다. 지속적인 통증: 쑤시고 아픈 느낌이 지속적으로 나타납.. 건강생활정보 2024. 1. 19. 어혈제거 효과는 어떻게 작용을 하는것일까? 어혈제거 효과 어혈이란? 어혈은 한의학에서 말하는 혈액의 순환이 원활하지 못하고 뭉쳐 있는 상태를 말합니다. 어혈이 생기면 통증, 부종, 염증, 멍 등이 발생할 수 있습니다. 어혈제거 효과 어혈제거는 어혈로 인한 증상을 완화하고, 원인을 제거하는 것을 의미합니다. 어혈제거 효과가 있는 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 한약 한약은 어혈을 제거하는 데 가장 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 한약에는 어혈을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 약재들이 포함되어 있습니다. 부항 부항은 음압을 이용하여 피부를 빨아들이는 치료법입니다. 부항을 통해 어혈이 배출되고, 혈액순환이 개선됩니다. 봉독요법 봉독요법은 벌의 독을 이용한 치료법입니다. 봉독에는 어혈을 풀어주고, 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 어혈제거 효.. 건강생활정보 2024. 1. 19. 공복혈당높은이유가 있다고 해요 왜 그런건가요 ? 공복혈당 높은 이유 1. 비만 공복혈당이 높은 이유 중 가장 큰 원인은 비만입니다. 특히 복부 비만은 인슐린 저항성을 일으켜 혈당을 높이는 데 큰 영향을 미칩니다. 인슐린 저항성이란 인슐린이 세포에 제대로 작용하지 못하여 혈당이 높아지는 현상입니다. 2. 운동 부족 운동 부족은 근육량을 감소시켜 혈당을 높이는 원인이 됩니다. 근육은 혈당을 저장하는 역할을 하는데, 운동 부족으로 근육량이 감소하면 혈당을 저장할 공간이 줄어들어 혈당이 높아질 수 있습니다. 3. 스트레스 스트레스로 인해 분비되는 부신피질호르몬은 혈당을 높이는 작용을 합니다. 따라서 스트레스를 많이 받으면 공복혈당이 높아질 수 있습니다. 4. 유전적 요인 공복혈당은 유전적인 요인도 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 가족 중 당뇨병 환자가.. 카테고리 없음 2024. 1. 18. 가래생기는이유가 있다는데 왜 그런건가요 ? 가래 생기는 이유 가래는 기관지와 폐에서 생성되는 끈적끈적한 점액입니다. 주로 공기와 함께 들어온 먼지나 세균을 잡아내어 기관지를 보호하는 역할을 합니다. 하지만 가래가 너무 많이 생기거나, 색깔이나 양이 비정상적이라면 건강에 문제가 있을 수 있습니다. 가래 생기는 원인 가래가 생기는 가장 흔한 원인은 감기나 독감과 같은 호흡기 감염입니다. 이외에도 다음과 같은 원인으로 가래가 생길 수 있습니다. 기관지염, 폐렴, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등 호흡기 질환 흡연, 대기오염, 알레르기 등 외부 환경 요인 음식물 섭취, 구강 내 염증, 후두염 등 암, 자가면역질환 등 건강에 문제 있는지 판단하는 방법 가래가 생겼다고 해서 무조건 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 감기나 독감과 같은 단순한 호흡기 감염이라면.. 건강생활정보 2024. 1. 18. 삭센다 다이어트가 필요하다고 하는데 ? 어떻게 되는거죠? 삭센다 다이어트는 주사제로 체중 감량을 돕는 약물입니다. 오렉신이라는 호르몬을 억제하여 식욕을 줄이는 작용을 합니다. 전문가 A는 삭센다 다이어트의 장점을 다음과 같이 말합니다. 효과가 뛰어나다. 삭센다 다이어트를 통해 평균적으로 10~15kg의 체중 감량이 가능합니다. 장기적인 유지가 가능하다. 삭센다 다이어트는 식욕을 줄여주는 효과가 지속되기 때문에 장기적인 체중 감량에 효과적입니다. 부작용이 적다. 삭센다 다이어트의 부작용은 메스꺼움, 설사, 구토, 복통 등이 있지만, 대부분 일시적인 증상입니다. 전문가 B는 삭센다 다이어트의 단점을 다음과 같이 말합니다. 비용이 많이 든다. 삭센다 다이어트는 건강보험 적용이 되지 않아 환자가 전액 부담해야 합니다. 자기 관리가 필요하다. 삭센다 다이어트는 식욕을 .. 건강생활정보 2024. 1. 18. 얼굴 습진 바세린 효과가 있다는대 어떻게 될까요 ? 바세린, 얼굴 습진에 효과가 있을까? 바세린은 피부 보습에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 하지만 얼굴 습진에도 효과가 있을까요? 바세린의 효능 바세린은 무색, 무취의 젤리 같은 물질로, 파라핀, 미네랄 오일, 왁스 등을 혼합하여 만든 것입니다. 피부에 바르면 피부 표면을 보호하고 수분을 유지하는 효과가 있습니다. 바세린의 습진 효과 바세린은 피부 표면을 보호하고 수분을 유지함으로써 습진 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 건성 습진의 경우, 피부의 수분 부족으로 인해 가려움증, 붉어짐, 각질 등이 나타나는데, 바세린을 사용하면 피부 수분을 보충하여 이러한 증상을 완화할 수 있습니다. 바세린 습진 사용법 바세린을 습진에 사용할 때는 다음과 같은 방법으로 사용하면 됩니다. 손을 깨끗이 씻고.. 건강생활정보 2024. 1. 17. 혈액순환장애는 어떻게 예방을 할까요 ? 혈액순환장애란? 혈액순환장애란, 혈액이 온몸을 원활하게 돌지 못하는 것을 말합니다. 혈액은 우리 몸의 모든 세포에 산소와 영양분을 공급하고, 노폐물을 배출하는 역할을 하는데, 혈액순환이 원활하지 않으면 이러한 기능이 저하되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액순환장애의 원인 혈액순환장애의 원인은 크게 심장 질환, 혈관 질환, 혈액 질환으로 나눌 수 있습니다. 심장 질환 : 심장의 기능이 저하되어 혈액을 충분히 내보내지 못하는 경우 혈관 질환 : 혈관이 막히거나 좁아져 혈액의 흐름이 방해되는 경우 혈액 질환 : 혈액의 성질이 변하여 혈액이 잘 굳거나 흐르지 않는 경우 이외에도 비만, 운동 부족, 스트레스, 흡연, 음주, 나쁜 식습관 등이 혈액순환장애의 원인이 될 수 있습니다. 혈액순환장애의 증상 혈액.. 건강생활정보 2024. 1. 17. 봄철건강문제가 발생하는 이유는 어떤게 있을까요 ? 봄철에 건강에 유의해야 할 문제는 크게 다음과 같이 정리할 수 있습니다. 꽃가루 알레르기 봄철에는 꽃가루가 많이 날리기 때문에 알레르기를 가진 사람의 증상이 심해질 수 있습니다. 꽃가루 알레르기의 대표적인 증상은 재채기, 눈물, 코막힘, 기침, 피부 가려움증 등이 있습니다. 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 꽃가루가 많은 날에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용하고 눈과 코를 보호하는 것이 좋습니다. 황사 봄철에는 황사나 미세먼지가 심해질 수 있습니다. 황사나 미세먼지는 호흡기 질환을 악화시키고 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다. 황사나 미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용하고 먼지가 많은 곳은 피하는 것이 좋습니다. 기온 변화 봄철은 기온이 급격하게 변화하는 시기입.. 건강생활정보 2024. 1. 17. 다리에 힘이 없고 어지러움이 있다면 어떻게 되나요 ? 다리에 힘이 없고 어지러움 다리에 힘이 없고 어지러움은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 증상입니다. 원인에 따라 치료 방법이 달라지므로, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 원인 다리에 힘이 없고 어지러움의 원인은 다음과 같습니다. 신경계 질환 뇌졸중: 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌에 혈액 공급이 제대로 되지 않아 발생하는 질환입니다. 뇌졸중으로 인해 다리 마비, 어지럼증, 언어 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌종양: 뇌에 종양이 생겨 발생하는 질환입니다. 뇌종양으로 인해 다리 마비, 어지럼증, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 다발성 경화증: 뇌와 척수에 존재하는 신경세포막에 염증이 발생하는 질환입니다. 다발성 경화증으로 인해 다리 마비, 어지럼증, 시력 저하 등의 증상이 나.. 건강생활정보 2024. 1. 15. 비염에 좋은 음식이란 어떻게 되는가 ? 비염에 좋은 음식, 알레르기 증상 완화와 면역력 강화에 도움 비염은 코 점막이 붓고 가려움증, 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 알레르기 비염은 특정 물질에 대한 과민 반응으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 비염을 완화하고 예방하기 위해서는 평소 꾸준한 운동과 충분한 수면, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 비염에 좋은 음식을 섭취하면 면역력을 강화하고 알레르기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 비염에 좋은 음식 감자 감자에는 비타민 B1, B2, C, 칼륨, 칼슘 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 비타민 B는 면역력 강화에 필수적인 영양소입니다. 감자를 쪄서 먹거나, 감자탕, 감자튀김 등으로 섭취하면 좋습니다. 미나리 미나리에는 사포닌, 칼슘, 비타민 A, .. 건강생활정보 2024. 1. 15. 찰과상 치료기간이 이런 이유는 뭘까요 ? 찰과상 치료기간 1. 찰과상의 종류 찰과상은 피부의 상피층이 손상된 것으로, 크게 표피성 찰과상과 진피성 찰과상으로 나눌 수 있습니다. 표피성 찰과상: 피부의 가장 바깥쪽인 표피층만 손상된 경우입니다. 통증이 적고, 보통 2~3일 내에 낫습니다. 진피성 찰과상: 피부의 표피층과 진피층이 손상된 경우입니다. 통증이 심하고, 딱지가 생기며, 회복에 약 1~2주가 걸립니다. 2. 찰과상 치료 과정 찰과상은 크게 염증기, 증식기, 성숙기의 세 단계를 거쳐 회복됩니다. 염증기(1~3일): 상처 부위에 염증세포가 침윤하여 감염을 막고, 손상된 조직을 제거합니다. 증식기(3~21일): 새로운 피부 세포가 생성되어 상처를 메웁니다. 성숙기(21일 이후): 새로운 피부 세포가 성숙하여 상처가 완전히 회복됩니다. 3. 찰.. 건강생활정보 2024. 1. 15. 손가락 저림 치료법을 한다면 어떻게 되는걸까요 ? 손가락 저림, 원인과 치료법 손가락 저림은 손가락에 혈액이나 신경이 제대로 공급되지 않아서 발생하는 증상입니다. 손가락 저림이 일시적으로 나타나면 크게 걱정할 필요는 없지만, 지속적으로 나타나거나 악화된다면 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 손가락 저림의 원인 손가락 저림의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 손목터널증후군 손목터널증후군은 손목을 많이 사용하는 직업군, 컴퓨터나 스마트폰을 많이 사용하는 사람에게서 주로 발생합니다. 손목의 중수신경이 손목을 지나는 통로인 손목터널에서 압박을 받아 발생합니다. 손목터널증후군의 증상으로는 손목과 손가락의 저림, 감각 저하, 통증 등이 나타납니다. 디스크 탈출증 디스크 탈출증은 척추뼈 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 압박하.. 건강생활정보 2024. 1. 12. 이전 1 ··· 35 36 37 38 39 40 41 ··· 43 다음 💲 추천 글