온몸에 두드러기 가려움이 있다면 어떻게 되는걸까?

온몸에 두드러기 가려움, 긁으면 더 심해져요!

두드러기 가려움, 뭐일까요?

온몸에 울긋불긋 솟아오르는 두드러기와 참을 수 없는 가려움증은 정말 괴로운 일입니다. 갑자기 나타나는 두드러기는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 증상에 따라 다른 질환을 의미할 수 있습니다.

두드러기의 원인:

• 알레르기: 음식, 약물, 벌레 물림, 꽃가루, 먼지 등 다양한 알레르겐이 두드러기를 유발할 수 있습니다.
• 감염: 바이러스, 세균, 기생충 등의 감염이 두드러기 증상을 일으킬 수 있습니다.
• 스트레스: 정서적 스트레스는 히스타민 분비를 증가시켜 두드러기를 유발할 수 있습니다.
• 피부 자극: 뜨거운 물, 꽉 끼는 옷, 합성 섬유 등 피부 자극은 두드러기를 유발할 수 있습니다.
• 기타: 특정 질병(갑상선 기능 항진증, 자가면역 질환 등), 호르몬 변화, 임신 등이 두드러기의 원인이 될 수 있습니다.

두드러기의 증상:

• 붉거나 흰색의 팽진
• 가려움증
• 부종
• 통증
• 두드러기가 모여 큰 덩어리를 이루는 경우

두드러기의 치료:

• 원인 제거: 알레르겐 회피, 감염 치료 등 원인을 제거하는 것이 중요합니다.
• 항히스타민제: 가려움증을 완화하는 데 효과적입니다.
• 스테로이드: 심한 증상에 사용됩니다.
• 기타 치료: 칼슘제, 비타민 D, 면역억제제 등

실제 리뷰 후기

• "온몸이 가려워서 긁으면 더 심해져서 밤잠을 못 이루었어요. 병원에 가서 알레르기 진단을 받고 항히스타민제를 처방받아 먹으니 가려움증이 좀 덜해졌어요."
• "스트레스 때문에 두드러기가 자주 생기는데, 명상을 하고 운동을 하면서 스트레스를 관리하니까 두드러기가 덜 생기는 것 같아요."
• "피부가 민감해서 꽉 끼는 옷을 입으면 두드러기가 생기는데, 헐렁한 옷을 입고 천연 소재 옷을 입으니 두드러기가 덜 생기더라고요."

두드러기 가려움, 주의해야 할 점

• 긁지 마세요. 긁으면 가려움증이 더 심해지고 흉터가 남을 수 있습니다.
• 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우 병원에 가서 진단을 받으세요.
• 두드러기가 나타나는 동안에는 술과 담배를 피하세요.
• 피부를 시원하게 유지하고, 꽉 끼는 옷은 피하세요.

두드러기 가려움, 스스로 관리하는 방법

• 원인 파악: 자신에게 어떤 알레르겐이 있는지 알아보고, 피부 자극을 줄이는 것이 중요합니다.
• 스트레스 관리: 명상, 요가, 운동 등 스트레스를 관리하는 방법을 익히세요.
• 피부 관리: 피부를 촉촉하게 유지하고, 민감한 피부용 화장품을 사용하세요.
• 생활 습관 개선: 규칙적인 생활, 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하세요.

두드러기 가려움은 원인을 파악하고 적절하게 치료하면 증상을 완화하고 관리할 수 있습니다.