장염 금식 언제까지필요 할까요 ? 한번 알아보자

장염 금식, 언제까지 해야 할까요?

장염은 다양한 원인으로 발생하는 흔한 질환입니다. 급성 장염의 경우 대부분 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 증상으로는 설사, 복통, 오심, 구토 등이 나타납니다. 장염이 발생하면 증상을 완화하고 회복을 촉진하기 위해 금식이 권장되는 경우가 많습니다.

금식 기간

일반적으로 장염 발병 후 24시간 동안 금식하는 것이 권장됩니다. 하지만 증상의 심각도, 환자의 나이와 건강 상태 등에 따라 금식 기간은 달라질 수 있습니다.

• 증상이 심하지 않은 경우: 24시간 금식 후 쌀죽, 닭가슴살죽, 면수 등 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 섭취해 볼 수 있습니다. 증상이 재발하지 않으면 점차 식단을 확장해 나가면 됩니다.
• 증상이 심하거나 고열, 탈수 증상이 동반된 경우: 24시간 이상 금식을 지속해야 할 수 있으며, 병원에서 수액 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

금식 후 식사

금식 후 처음 섭취하는 음식은 부드럽고 소화가 잘 되는 음식이어야 합니다. 쌀죽, 닭가슴살죽, 면수, 삶은 계란, 찐 고구마, 으깬 사과 등이 좋습니다. 또한, 자극적인 음식, 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 섬유질이 풍부한 음식은 피해야 합니다.

실제 리뷰 후기

• "24시간 금식 후 쌀죽을 먹었는데 설사가 다시 시작되었어요. 2일 동안 더 금식하고 다시 죽을 먹었더니 이번에는 괜찮았어요."
• "병원에 가서 수액 치료를 받고 24시간 금식 후 닭가슴살죽을 먹었는데 문제가 없었어요. 이제 점차 식단을 확장해 나가고 있어요."
• "장염이 심해서 3일 동안 금식했어요. 4일째부터 죽을 먹기 시작했는데 아직 설사가 완전히 멈추지는 않았어요. 조심스럽게 식단을 늘려나가고 있어요."

주의 사항

장염 금식 시에는 다음 사항에 주의해야 합니다.

• 충분한 수분 섭취: 설사로 인해 체내 수분이 손실될 수 있으므로 충분한 물, 전해질 음료 등을 섭취해야 합니다.
• 증상 변화 관찰: 금식 중에 증상이 악화되거나 고열, 탈수 증상이 동반된 경우 즉시 병원에 방문해야 합니다.
• 전문적인 진료: 증상이 심하거나 자가 치료로 개선되지 않는 경우 병원에 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다.

장염 금식은 증상 완화와 회복을 촉진하는 데 도움이 될 수 있지만, 환자의 상태에 따라 금식 기간과 식단 조절은 달라질 수 있습니다. 금식 중에는 충분한 수분 섭취와 증상 변화 관찰에 주의해야 하며, 증상이 악화되거나 자가 치료로 개선되지 않는 경우 병원에 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다.